月曜日の朝は早起きして、気持ちの良い一週間を始めよう！！！
休み明け初日でギリギリまで寝て、遅刻ギリギリの生活してませんか？
皇居は夜ラン派の方、朝ランしてみませんか？
週の始まりをランニングからはじめましょう！
シンガーソングランナーとして活動中の大地 穂（おおち すい）さんを
お迎えし、朝の皇居ランニングを楽しむセッションです。
コアトレなどがあるので、カラダをしっかり目覚めさせてから、ランニングができます。
ランニングから始まる月曜日♪
ぜひ、ご参加ください！
1月開催日
15日（月）6時45分集合
22日（月）6時45分集合
29日（月）6時45分集合
【日時】毎週月曜日 6時45分集合
※祝日はお休み
【場所】MARUNOUCHI Bike&Run
ランニング場所は皇居外周
【参加費】2,000円（施設利用料込、入会金別途）
【備考】事前申し込みは店頭、℡受付いたします
